Parabéns! Você chegou às suas 8 semanas de gravidez. Seu corpo estará mudando e seu bebê estará crescendo. Sabemos que é normal ter muitas dúvidas, mas estamos aqui para te ajudar. Separamos os melhores conselhos, dicas e informações sobre o crescimento do seu bebê dentro de sua barriga.
Desenvolvimento do bebê em suas 8 semanas de gravidez
8 semanas de gravidez: desenvolvimento do corpinho
A 8ª semana de gestação é marcada pelo início da formação dos braços e das pernas, assim como das características faciais do bebê, como os olhos, os lábios, o nariz e as orelhas.
Nessa fase, os botões dos braços e das pernas do bebê estão ficando mais longos, e os dedos das mãos e dos pés continuam a se desenvolver. A pequena cauda que o bebê tinha está desaparecendo aos poucos.
Nesse momento, o bebê começa a se mexer, no entanto, é normal sentir o movimento apenas depois das 18 semanas de gestação.
Além disso, o pescoço e o tronco começam a se endireitar e as mãos ficam mais próximas do corpo, podendo o bebê tocar no seu tórax.
Um bebê com 8 semanas, tem o seu coração separado em 4 câmaras distintas, começando a se parecer com um coração normal, e batendo cerca de 150 vezes por minuto.
8 semanas de gravidez: acompanhamento médico
O tamanho do bebê com 8 semanas de gestação é de cerca de 13 milímetros, o que corresponde ao tamanho de uma framboesa.
Neste momento, você já deve ter tido a primeira consulta pré-natal com seu médico. As consultas devem ser programadas uma vez por mês até os dois últimos meses de gravidez.Essas consultas regulares lhe dão a oportunidade perfeita para fazer perguntas e expressar suas preocupações. Além de realizar
Ecografia (tranvaginal) e ver seu bebê evoluindo. Geralmente nesse período é possível visualizar:
O esboço dos membros inferiores;
Identifica-se perfeitamente o contorno embrionário;
O polo cefálico cresce e aparecem novas vesículas no seu interior;
Pode-se identificar o tubo neural em corte longitudinal;
Começam os movimentos embrionários;
A cavidade amniótica aumenta dentro da cavidade coriônica e alcança 50% desta;
Visualiza-se bem o cordão umbilical e a sua inserção .
Exames da 8ª semana
Na 8ª semana de gravidez, o médico pode fazer uma ultrassonografia, para confirmar se o bebê está realmente no útero, e se a mulher está grávida de apenas um bebê ou de gêmeos.
Embora ainda não seja possível descobrir se o bebê é menino ou menina pelo ultrassom, é possível fazer um exame de sangue, conhecido como sexagem fetal, que permite saber o sexo do bebê a partir desta semana. Você também pode brincar de adivinha qual será o sexo através do nosso joguinho, confira; Quer Saber o Sexo do seu Bebê?
É muito importante ir ao médico e acompanhar o crescimento do bebê, além de monitorar os sintomas e prever possíveis problemas de saúde. Para saber mais leia nosso artigo: Encontrando um bom Obstetra
Seus sintomas nas 8 semanas de gravidez
8 semanas de gravidez: mudanças em seu corpo
Segundo a ginecologista Sheila Sedicias, com 8 semanas de gravidez, é normal que a grávida se sinta cansada e esteja mais sensível aos cheiros, podendo ficar enjoada facilmente. Além disso, a pele pode estar mais oleosa, provocando o aparecimento de acne.
O útero cresce para o dobro do seu tamanho normal e a roupa começa a apertar, uma vez que a barriga está aumentando de tamanho. Devido ao aumento dos hormônios progesterona, estrógenos e HCG, as mamas ficam mais sensíveis e aumentam de tamanho, sendo importante utilizar sutiã com suporte adequado e sem aros para não machucar os seios.
Ainda devido às alterações hormonais, é comum, que, na 8ª semana de gestação, os mamilos, as aréolas, as virilhas e as axilas começam a ficar mais escuras do que o resto da pele da mulher.
8 semanas de gravidez: cuidados
Na 8ª semana da gestação é importante que a grávida tenha alguns cuidados no seu dia-a-dia para aliviar alguns tipos de desconforto que podem surgir:
Sensação de cansaço: deve-se descansar ao longo do dia e consumir alimentos ricos em vitamina C como a laranja e a goiaba, que aumentam a energia, diminuindo a sensação de cansaço;
Sensibilidade a cheiros fortes: é importante evitar o contato com cheiros intensos, como perfume, cheiro de gasolina ou produtos de limpeza;
Enjoos frequentes: é aconselhado comer a cada 2 a 3 horas, preferencialmente alimentos frios e gelados como sorvetes, iogurte ou bolachas de água e sal. Veja 5 formas naturais de aliviar o enjoo na gravidez.
Acne: deve-se lavar o rosto com água e sabão neutro, ou suave, 2 vezes por dia e manter a hidratação da pele com cremes recomendados pelo dermatologista;
Aumento das mamas: é aconselhado usar um sutiã próprio para a gravidez, para dar suporte aos seios.
Além disso, é recomendado que a grávida tenha uma alimentação saudável e equilibrada, evitando o consumo de bebidas alcoólicas e de tabaco, uma vez que essas substâncias podem provocar malformações no bebê.
8 semanas de gravidez: Aliviando os enjoos
O enjoo na gravidez é um sintoma normal e pode ser tratado com medidas simples e caseiras. Leia também: Gravidez saudável
Geralmente, o enjoo é mais frequente pela manhã ou pode ocorrer várias vezes ao dia e estar associado a vômitos. Esse desconforto pode ser sentido pela maioria das grávidas no primeiro trimestre e tende a desaparecer após essa fase da gestação. No entanto, em alguns casos, o enjoo também pode durar toda a gravidez.
Algumas formas naturais para aliviar os enjoos na gravidez são
Beber chá de gengibre
Chupar picolé de limão
Comer alimentos frios
Comer bolacha de água e sal
Beber 2 litros de água por dia
Dicas para a mamãe
É um bom momento para começar a praticar atividades físicas como hidroginástica ou caminhada, sempre orientadas pelo obstetra. Isso ajudará a melhorar o tônus e a força muscular, além de apoiar o corpo a lidar com as mudanças.
Quer saber a data de nascimento do seu bebê? Conheça a calculadora de gravidez Pampers®.
Assim que confirmar a gravidez, é necessário marcar uma consulta com o obstetra para definir o pré-natal da gravidez, esclarecer dúvidas e cuidados durante a gravidez.
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Fontes
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Tua Saúde. (Outubro de 2021).Desenvolvimento do bebê - 8 semanas de gestação.Por Revisão médica: Drª. Sheila Sedicias Ginecologista. Acessado 19 de maio de 2022 //www.tuasaude.com/desenvolvimento-do-bebe-8-semanas-de-gestacao/
Saúde e Bem-estar. Gravidez. Evolução da Gravidez. Por Drª Elsa Pereira Ginecologia e Obstetrícia. Acessado 19 de maio de 2022 //www.saudebemestar.pt/pt/clinica/ginecologia/gravidez/