Quantas calorias em 100 G Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé)?
100 G Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé) tem 358 calorias. Você pode facilmente obter informações detalhadas sobre o produto 100 G Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé) e seus valores nutricionais, além de ter informações sobre como ele deve ser consumido durante a dieta.
100 G Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé) é 358 calorias. Você pode consumir o produto 100 G Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), que está entre os produtos de média caloria, em pequenas quantidades durante a dieta. Como 358 calorias são calorias médias, quem quer emagrecer pode consumir 100 G Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé) produto em pequenas quantidades. Não é apropriado consumir grandes quantidades durante a dieta. Se você consumiu 100 G Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), eu definitivamente recomendo que você pratique esportes.
Valores Nutricionais de 100 G Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé)
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 358 kcal |
Gordura (g) | 15.1 g |
Carboidratos (g) | 53.4 g |
Proteína (g) | 5.3 g |
Quebra de calorias: 37% gordura, 58% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 G Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé)?
Quanto à questão de saber se 100 G Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé) vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 100 G Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé) é 358 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 100 G Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 100 G Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé) com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.
O que devemos fazer se consumirmos 100 G Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé)?
Você consumiu 100 G Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé) produto com 358 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 100 G Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé) está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 358 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 358 calorias.
- 59 MinuAndar
- 27 Minu Corre
- 51 Minu Ciclo
- 35 Minu Nadar
* Você queimará 358 calorias depois de praticar um dos esportes acima.
Os próximos a 100 G Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé) estão listados abaixo.
Açucares, bolos e doces
Açúcar mascavo | 1 col. sopa rasa | 15 g | 54 |
Açúcar refinado | 1 col. sopa rasa | 15 g | 60 |
Algodão doce | 1 unidade | 30 g | 100 |
Ambrosia | 1 col. sopa | 20 g | 52 |
Ameixa em calda “Cepêra” | 3 unidades | 20 g | 44 |
Amendoa confeitada “Estrela do Oriente” | 1 col. sopa | 12 g | 56 |
Arroz-doce | 1 col. sopa | 40 g | 66 |
Baba de moça | 1 col. sopa | 12 g | 60 |
Bananada “Fazendinha” | 1 unidade | 36 g | 112 |
Barra de biscoito com recheio de banana “Bauducco” | 1 unidade | 25 g | 95 |
Barra de biscoito com recheio de chocolate “Bauducco” | 1 unidade | 25 g | 90 |
Barra de biscoito com recheio de goiaba “Bauducco” | 1 unidade | 25 g | 90 |
Beijinho “Nestlé” | 1 col. sopa | 20 g | 64 |
Bolacha de chocolate | 1 unidade | 10 g | 52 |
Bolacha recheada | 1 unidade | 12 g | 80 |
Bolo de aipim com coco | 1 fatia média | 80 g | 243 |
Bolo de cenoura sem cobertura | 1 fatia média | 60 g | 227 |
Bolo de chocolate “Pullman” | 1 fatia (porção) | 60 g | 189 |
Bolo de chocolate com recheio e calda de chocolate | 1 fatia média | 140 g | 540 |
Bolo de coco “Nutrella” | 1 fatia (porção) | 60 g | 215 |
Bolo de fubá “Nutrella” | 1 fatia (porção) | 60 g | 207 |
Bolo de milho | 1 fatia | 100 g | 290 |
Bomba com recheio de creme | 1 unidade | 120 g | 500 |
Bomba de chocolate | 1 unidade média | 50 g | 97 |
Brigadeirão | 1 fatia | 50 g | 195 |
Brigadeiro | 1 unidade | 20 g | 100 |
Brigadeiro “Nestlé” | 1 col. sopa | 20 g | 61 |
Brownie “Helô Doces” | 1 fatia (porção) | 40 g | 172 |
Cacau em pó “Garoto” | 2 col. sopa | 20 g | 81 |
Cajuzinho “Nestlé” | 1 col. sopa | 20 g | 69 |
Calda de caramelo “Ingredient” | 1 e 1/2 col. sopa | 20 g | 61 |
Calda de chocolate “Bazzar” | 1 e 1/2 col. sopa | 20 g | 61 |
Calda de morango “Ingredient” | 1 e 1/2 col. sopa | 20 g | 59 |
Canjica | 1 xíc. chá | 150 g | 205 |
Cereja em calda “Qualitá” | 1 col. sopa | 30 g | 76 |
Chantilly caseiro | 1 col. sopa | 20 g | 89 |
Chantily “Vigor” | 1 col. sopa | 20 g | 56 |
Chocotone | 1 fatia grande | 80 g | 322 |
Chocottone Baducco | 1 fatia grande | 80g | 354 |
Chocotone Classic Nestlé | 1 fatia grande | 80g | 326 |
Chocotone Exagero de Chocolate Village | 1 fatia grande | 80g | 314 |
Chocotone Top Chocolate Visconti | 1 fatia grande | 80g | 364 |
Churros de doce de leite | 1 unidade | 100 g | 570 |
Cocada | 1 unidade média | 70 g | 405 |
Creme de abacate | 1 taça | 90 g | 156 |
Creme de amendoim “Amendocrem” | 1 col. sopa | 20 g | 121 |
Creme de avelã “Nutella” | 1 col. sopa | 20 g | 105 |
Curau “Yoki” | 1 xic. chá | 80 g | 304 |
Doce de abóbora “Nhá Tuca” | 1 pedaço médio | 70 g | 172 |
Doce de leite caseiro | 1 col. sopa | 50 g | 145 |
Donuts de doce de leite “Melhor Bocado” | 1 unidade | 70 g | 131 |
Farofa doce | 1/2 col. sopa | 20 g | 99 |
Figo em calda “Helomar” | 4 unidades | 80 g | 151 |
Fios de ovos “Prazeres do açúcar” | 2 col. sopa | 27 g | 100 |
Flan de baunilha “Oetker”” | 1 taça (porção) | 120 g | 51 |
Fondue de chocolate “La Table D’or” | 1 col. sopa | 20 g | 55 |
Gelatina de morango “Oetker” | 1 taça (porção) | 120 g | 39 |
Geléia de morango “Ritter” | 1 col. sopa | 20 g | 49 |
Geléia de morango diet “Queensberry” | 1 col. sopa | 20 g | 22 |
Goiabada cascão | 1 fatia | 40 g | 132 |
Leite condensado “Nestlé” | 1 col. sopa | 20 g | 65 |
Maçã do amor | 1 unidade | 150 g | 462 |
Manjar de coco c/ calda de ameixa “Ducoco” | 1 fatia | 50 g | 178 |
Maria-mole “Oetker” | 1 pedaço (porção) | 120 g | 55 |
Marrom glacê “Fugini” | 1 fatia | 40 g | 104 |
Marshmellow “Ingredient” | 1/2 col. sopa | 20 g | 57 |
Marzipã “Zentis” | 1 unidade peq. | 25 g | 109 |
Mel de abelhas | 1 col. sopa | 20 g | 64 |
Merengue de limão | 1 fatia fina | 100 g | 255 |
Mil-folhas | 1 fatia | 100 g | 117 |
Mousse chocolate | 1 taça | 150 g | 300 |
Mousse de maracujá | 1 col. sopa | 30 g | 71 |
Muffin “Oetker” | 1 unidade | 30 g | 74 |
Olho-de-sogra | 1 unidade | 20 g | 60 |
Ovos nevados | 2 col. sopa | 100 g | 245 |
Paçoca (de rolha) “Yoki” | 1 unidade | 22 g | 107 |
Pamonha | 1 unidade | 160 g | 413 |
Panetone | 1 fatia grande | 80 g | 302 |
Panettone Alpino Nestle | 1 fatia grande | 80 g | 334 |
Panettone com Damasco e Uva Passa Village | 1 fatia grande | 80 g | 292 |
Panettone com Frutas Bauducco | 1 fatia grande | 80 g | 280 |
Panettone com Frutas Light Bauducco | 1 fatia grande | 80 g | 231 |
Panettone com Frutas Nestle | 1 fatia grande | 80 g | 284 |
Panettone com Frutas Pullman | 1 fatia grande | 80 g | 287 |
Panettone com Frutas Village | 1 fatia grande | 80g | 289 |
Panettone Light com Frutas Village | 1 fatia grande | 80g | 215 |
Pastel de Santa Clara | 1 unidade | 80 g | 143 |
Pavê de amendoim | 1 pedaço médio | 110 g | 481 |
Pavê de chocolate | 1 pedaço médio | 85 g | 154 |
Pé-de- moleque | 1 unidade peq. | 17 g | 87 |
Pêssego em calda “Qualitá” | 3 unidades | 140 g | 99 |
Petit Gateau “Mr Bey” | 1 unidade | 50 g | 216 |
Picolé “Chicabon” | 1 unidade | 62 g | 102 |
Picole de coco “Kibon” | 1 unidade | 60 g | 88 |
Picolé de uva “Kibon” | 1 unidade | 59 g | 60 |
Profiteroles “Sadia” | 1 unidade/td> | 50 g | 191 |
Pudim de leite com calda de caramelo | 1 fatia média | 100 g | 323 |
Queijadinha caseira | 1 unidade média | 35 g | 206 |
Quindim | 1 unidade | 120 g | 475 |
Quindim “Miss Daisy” | 1 fatia (porção) | 60 g | 243 |
Rabanada | 1 fatia | 60 g | 300 |
Rapadura | 1 pedaço médio | 55 g | 204 |
Salada de frutas com açúcar | 1 taça | 150 g | 329 |
Salada de frutas com chantilly | 1 taça | 190 g | 407 |
Sagu de morango “Oetker” | 2 col. sopa | 30 g | 114 |
Sonho | 1 unidade | 85 g | 573 |
Sorvete de chocolate “Kibon” | 1 bola | 60 g | 112 |
Sorvete de creme “Nestlé” | 1 bola | 60 g | 102 |
Sorvete de flocos “Nestlé” | 1 bola | 60 g | 121 |
Sorvete de morango “Kibon” | 1 bola | 60 g | 98 |
Sundae completo | 1 unidade | 350 g | 1.120 |
Sundae chocolate “Mc Donald’s” | 1 unidade | 148 g | 302 |
Sundae morango “Mc Donald’s” | 1 unidade | 153 g | 273 |
Suspiro | 1 unidade média | 10 g | 37 |
Torrone de amendoim “Montevergine” | 1 unidade peq. | 20 g | 81 |
Torta de banana “McDonald?s” | 1 unidade | 79 g | 228 |
Torta de limão “Miss Daisy” | 1 fatia (porção) | 47 g | 126 |
Torta de maçã “McDonald?s” | 1 unidade | 81 g | 237 |
Torta de morango | 1 fatia | 100 g | 184 |
Torta holandesa “Miss Daisy” | 1 fatia (porção) | 60 g | 214 |
Torta mousse de chocolate “Miss Daisy” | 1 fatia (porção) | 47 g | 144 |
Xarope de milho “Karo” | 1 col. sopa | 20 g | 60 |
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