Jejum de Daniel o que comer

Jejum de Daniel o que comer
Jejum de Daniel o que comer

Partilhar

  • umCOMO
  • Educação
  • Cultura e Sociedade
  • As práticas religiosas e crenças
  • Fortalecer a fé
  • Como fazer jejum de Daniel - Dicas para conseguir!

Jejum de Daniel o que comer

Jejum de Daniel o que comer

Imagem: danieldfk.blogspot.pt

Você quer saber como fazer o jejum de Daniel? No umCOMO nós podemos te ajudar. O jejum de Daniel, descrito na bíblia, pode fazer com que você obtenha um corpo saudável e uma maior santificação espiritual. Se você deseja limpar a sua mente e o seu organismo das impurezas, realize o jejum de Daniel por alguns dias e fique um pouco mais próximo de Deus.

Índice

  1. Jejum de Daniel: 21 dias e significado
  2. Como deve ser a alimentação durante o jejum de Daniel
  3. Relacionamento com Deus durante o jejum
  4. Alimentos e materiais necessários para o jejum

Jejum de Daniel: 21 dias e significado

Na bíblia existem duas referências que retratam o Jejum de Daniel, uma delas está descrita no capítulo um de Daniel e diz como Daniel e seus três amigos realizaram suas refeições somente com verduras, legumes e água, e como ao final de dez dias passando tribulação estavam com a aparência mais saudável do que outros que se alimentaram de comidas calóricas e deliciosas servidas pela mesma real. A outra referência quanto ao Jejum de Daniel está descrita no capítulo 10, Daniel realiza o jejum novamente, se abstendo de comidas agradáveis ao paladar, de carnes e de vinho com o objetivo de buscar mais sabedoria sobre o que é Deus

Como deve ser a alimentação durante o jejum de Daniel

O Jejum de Daniel deve ser realizado com base em uma alimentação saudável por um período de 21 dias (ou de aproximadamente 3 semanas).

Nos dias que antecedem o jejum, você deve consumir alimentos leves e diminuir a ingestão de cafeína. Esqueça aquela teoria de se despedir dos alimentos antes de começar uma dieta. Apenas esteja em um bom estado de saúde.

Durante o jejum, você deve comer apenas verduras, legumes e frutas e tomar bastante água (todos os tipos de verduras, legumes e frutas são permitidos). Para variar o cardápio, você pode preparar sucos combinando estes alimentos. Aproveite para provar alguma destas 10 receitas de sucos desintoxicantes.

Você também pode incluir em seu cardápio outros alimentoscomo: cereais, queijo de soja, ervas e temperos.

Evite o consumo de comidas artificiais, industrializadas e de substâncias químicas. Durante o jejum não é permitido o consumo de todos os tipos de carnes ou produtos de origem animal, de leite e derivados, frituras e alimentos gordurosos.

685 p

Relacionamento com Deus durante o jejum

Durante o período de jejum você deve evitar distrações e se manter em comunhão com Deus. Evite assistir televisão, ouvir programas de rádio, usar a internet, redes sociais e outras distrações que possam desviar os seus pensamentos para coisas profanas ou que são consideradas um vício seu. Antes da realização da dieta, você deve focar a sua mente em sua , louvar a Deus e amá-lo de todo o seu coração e priorizar a sua saúde espiritual e o relacionamento com as pessoas que você ama.

Há ainda algumas instruções do jejum de Daniel que determinam pequenas tarefas para cada dia. Se você acredita que a dieta fará mais sentido para você com essas tarefas, você pode seguir esta lista do blog do Renato Cardoso.

Realize suas orações diariamente. As suas orações devem ser com o intuito de louvar a Deus e não para pedi-lo a respeito de suas causas. Durante a fase de jejum você deve multiplicar a frequência de suas orações, procurando ficar com os pensamentos sempre ligados aos céus e pedindo a ele que guie a sua vida e os seus pensamentos.

Durante o jejum, também é importante que você estude a bíblia e medite nas histórias retratadas na mesma.

Alimentos e materiais necessários para o jejum

Você irá precisar de uma bíblia, um local apropriado e tempo para realizar as suas orações e uma variação grande de frutas e verduras para consumir diariamente. Alimentos industrializados devem ser evitados, mas se você for consumir algo, leia o rótulo para ter certeza da composição.

Os alimentos permitidos no jejum de Daniel são:

  • Frutas
  • Verduras
  • Legumes
  • Cereais
  • Grãos
  • Frutos secos
  • Castanhas
  • Sementes
  • Queijo de soja
  • Ervas e temperos

E os que devem ser evitados:

  • Carnes
  • Pães
  • Mel, açúcar e adoçante
  • Bebidas alcoólicas
  • Produtos de origem animal
  • Laticínios
  • Frituras

Mais do que estar a par da dieta e das restrições, o grande segredo para conseguir seguir os 21 dias do jejum de Daniel é entender que se trata de uma escolha para uma transformação que só virá após a reflexão do quanto cada coisa é importante na sua vida.

Se pretende ler mais artigos parecidos a Como fazer jejum de Daniel - Dicas para conseguir!, recomendamos que entre na nossa categoria de Cultura e Sociedade.

Conselhos

  • Não force o seu corpo, nem os seus limites. O ideal é que você consulte um nutricionista antes de começar o jejum.

Escrever comentário

Gislaine

19/02/2022

Excelente artigo, de um esclarecimento ímpar.

Jose Alexandre

18/04/2019

Na paz do senhor irmãos em Cristo, tá certo comer antes de abrir o jejum de Daniel de madrugada e vir a comer de novo ao fechar no fim do dia?

Joice lopes

06/09/2018

quero muito iniciar o jejum de daniel

camila

31/08/2018

Estou em um proposito de jejum,(O Jejum de Daniel ) mais sem que eu me desse conta eu consumi um alimento que foi preparado com um determinado alimento liquido derivado do animal ou seja o Leite. neste caso o que devo fazer? Interromper o proposito,pedir perdão ao senhor pela minha falha,procurar entender melhor e reiniciar o proposito. Ou pedir perdão pela falha mais continuar o proposito

Marcos Oliveira

26/11/2018

Não precisa interromper o jejum só porque você consumiu um alimento derivado do leite. O mais importante é que você reconheceu seu erro (errinho, né). Cristo perdoa sempre, pois o verdadeiro cristão está sempre praticando a caridade ( O puro amor de Cristo). Não seja tão crítica de si mesma.

IARA URBANO D OLIVEIRA

08/05/2018

preciso muito fazer o jejum de Daniel, primeiro em gratidão a Deus por tudo que ele tem feito por mim minha família. que Jesus me liberte de tudo que não for do seu agrado. Que meu deus me de condições para ajudar todos aqueles que saõ necessitado da minha familia, me honrar no meu trabalho, me livrar dos inimigos, em nome de Jesus! Amém!

maria aparecida coutinho

16/08/2017

quais os alimentos que nao podemos comer e beber durante 21 dias, e o que podemos para nao ficarmos com problemas na saude, uma vez que trabalhamos e temos dificuldade de alimentar no trabalho

Américo Chilembo

14/08/2017

Estava a procura de algumas dicas para este jejum, graças à vossa orientação, consegui me enquadrar. obrigado

mireli

08/07/2017

ola boa noite que tipo de tristaçao que nao posso ter no jejum

Monica Brognara Teles

02/05/2017

Ola! Boa noite durante o jejum de Daniel posso consumir arroz e feijao ou nao

Jejum de Daniel o que comer

Editor umComo.com.br

02/05/2017

Oi Monica! Sim, pode.

Claudilene Cardoso

23/02/2017

bom dia, o Jejum de Daniel nao deve tirar um tempo um proposito por exemplo vou ficar em Jejum das 00:00 ás 16:00hs e tirar carne vou me alimantar somente de legumes e salada, pode comer arroz e feijão?

MEIRIANE ALVES

09/02/2017

POSSO COMER PEIXE DE CALDO AO ALMOÇO OU NO JANTAR, E PELA MANHA POSSO FAZER A REFEIÇÃO COM BIJU, AGRADEÇO , POIS A PRIMEIRA VEZ QUE FAÇO UM JEJUM, MIM AJUDE

Alessandra

15/01/2017

Excelente artigo me ajudou muito. Deus os abençoe. Paz.

Jejum de Daniel o que comer

Editor umComo.com.br

17/01/2017

Oi Alessandra! Que bom saber que as informações foram do seu agrado! Muito obrigado pelo comentário :)

Nascimento Cardoso

23/10/2016

Gostei do artigo. Bastante elucidativo, simples e fácil compreensão. Graça e Paz.

Jejum de Daniel o que comer

Editor umComo.com.br

25/10/2016

Oi Nascimento! Ainda bem que as informações foram esclarecedoras! Obrigada pelo seu comentário e continue acompanhando a nossa página :)

alessandra alves

25/09/2016

gostaria de saber tudo que devo fazer para mim consagra a deus nesse jejum

Edna Pereira

21/09/2016

oi tenho tido muito enjoo esse e meu terceiro dia de jejum e tenho passado muito mal e sentido muito sono esses sintomas sao normais ou nao

joao carlos

16/09/2016

muito bom as informações sobre o jejum, deixa mais claro para as pessoas.

Jejum de Daniel o que comer

Editor umComo.com.br

20/09/2016

Oi Joao! Que bom saber que as informações foram úteis! Muito obrigada pelo seu comentário e continue acompanhando a nossa página :)

Vivian

01/09/2016

Posso fazer o jejum de Daniel de 00:00 ate as 12:30? Passando este período somente com água?

Gilda Simeão da Silva Brites

31/08/2016

Eu e meu esposo estamos nos consagrando mais a Deus e escolhemos o jejum de Daniel para nossa santificação.

alessandra

17/08/2016

ola! bom fui amigada,e hj em dia so namoro com meu ex marido na inteçao de casar,sera que posso fazer o jejum?mesmo vivendo em furniçao?quero fazer o jejum no intuito de jesus responde a tantas coisas.acontecidas e me mosrtra oque nao tenho visto pois creio esta mas perto dele com este jejum!!!

Celso

20/04/2017

Bom irmã Alessandra. Acho que o que te aproxima de Jesus é abandonar o pecado e não fazer um jejum. O jejum irá te ajudar no processo de santificação.

fatima regina rodrigues moreira

26/07/2016

Eu estou ansiosa para fazer! E com muita fé em Deus e em seus cuidados e providencias.

Como fazer jejum de Daniel - Dicas para conseguir!

Jejum de Daniel o que comer

Imagem: danieldfk.blogspot.pt

Como fazer jejum de Daniel - Dicas para conseguir!


  • umCOMO
  • Educação
  • Cultura e Sociedade
  • As práticas religiosas e crenças
  • Fortalecer a fé
  • Como fazer jejum de Daniel - Dicas para conseguir!

Voltar ao topo da página

Pode tomar café no jejum de Daniel?

Como deve ser a alimentação durante o jejum de Daniel Nos dias que antecedem o jejum, você deve consumir alimentos leves e diminuir a ingestão de cafeína. Esqueça aquela teoria de se despedir dos alimentos antes de começar uma dieta. Apenas esteja em um bom estado de saúde.

O que fazer no primeiro dia de jejum de Daniel?

Cuidado somente para não “descontar” na próxima refeição para compensar o que foi omitido. ROTEIRO PARA A ORAÇÃO PESSOAL NOS DIAS DE JEJUM DE DANIEL: 1º dia: Ore o Salmo 15 e tome posse da herança que o Senhor reservou para você. 2º dia: Ore o Salmo 19 e levante bandeiras de vitória na sua vida, em nome do Senhor.

É permitido comer arroz no jejum de Daniel?

O "arroz e feijão" vale todos os dias. Consuma com mais frequência: batata, batata doce, batata salsa (mandioquinha) e mandioca, isso ajuda a dimunir sua vontade pelas carnes. Bons reforços são o consumo de polenta ou purê de batata.

O que fazer de lanche no jejum de Daniel?

Café com leite ou chá sem aúcar. OU. Suco de fruta (não vale de caixinha, algumas sugestões AQUI ).
Pão (de sua preferência) com queijo OU margarina OU ovos. OU. Bolo de frutas sem açúcar (clique AQUI para uma receita da Sil) OU. Tapioca com queijo..
Fruta..