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Doutor Adriano Leonardi lista 10 razões que podem levar ao que os médicos chamam de derrame articular, condição bastante comum entre os esportivas. Veja como tratarVocê volta do treino de corrida e nota que o joelho está um pouco mais duro, com um certo desconforto para dobrar e que seu volume aumentou consideravelmente. Logo pensa: será que exagerei no treino? Será que me lesionei? O inchaço do joelho - ou tumefação -, conhecido no meio médico como “derrame articular” e popularmente como "água no joelho” é uma situação relativamente frequente nos esportes e desencadeada nem sempre por apenas uma, mas muitas causas associadas. Normalmente o inchaço depende diretamente da presença dentro da cavidade articular de uma coleção líquida, que pode ser de líquido sinovial, sangue ou pus. O seu aparecimento pode acontecer de modo muito rápido (uma a duas horas após a prática esportiva), rápido (até seis horas) ou lento (dois ou mais dias). Dependendo de uma quantidade menor ou maior da colecção líquida intra-articular, o joelho apresenta a tumefação com menor ou maior tensão, condicionando-o, por isso, a uma perda menor ou maior da mobilidade. Habitualmente o aumento da tensão intra-articular associa-se ao aparecimento de desconforto ou mesmo dor, que em situações extremas é bastante insuportável. Mas quais seriam as causas desta condição? Abaixo vou listar as 10 principais causas. Confira: + Sete dicas para preparar o joelho e evitar problemas na hora de correr 1. Inchaço após entorse: 2. Artrose do joelho: 3. Bursite 4.
Gota 5. Pseudo-gota 6. Artrite reumatoide 7. Cisto de Baker 8. Artrite reumatoide juvenil + Dor no joelho: veja o que é bom e que tipo de tratamento
não tem eficácia
- Descanse o joelho: não faça qualquer atividade que cause dor. Evite ficar em pé muito tempo. - Gelo: aplique o gelo ou uma compressa fria para reduzir a dor aguda e o inchaço no joelho por 15 minutos a uma hora, três ou quatro vezes por dia. Não aplique nada congelado (gelo, bloco de vegetais congelados ou qualquer outra coisa) diretamente sobre a pele. Proteja sua pele envolvendo a bolsa de gelo em um pano. Remova o gelo se a área começar a ficar dormente. Não use gelo se você tiver diabetes ou problemas em seus nervos ou vasos sanguíneos. - Compressão: use uma faixa de compressão para reduzir o inchaço. A faixa elástica funciona bem. - Eleve o joelho acima do nível do coração para reduzir o inchaço e evitar o acúmulo de líquidos. Tente apoiar seu joelho em travesseiros enquanto está deitado na cama ou sentado em uma cadeira. - Consulte imediatamente um médico! Dependendo do aspecto do inchaço, a retirada do líquido associada ou não à administração de medicamentos intra-articulares pode estar indicada. + Saiba como prevenir, tratar e acelerar a
recuperação de lesões musculares ADRIANO LEONARDI O que é bom para tirar líquido do joelho?Um bom tratamento caseiro para tirar água do joelho consiste em colocar uma bolsa de água fria sobre a articulação inchada e dolorida, de 3 a 4 vezes por dia. Para isso basta comprar uma bolsa de gel na farmácia ou drogaria e deixar no congelador por algumas horas.
O que provoca líquido no joelho?QUE DOENÇAS PROVOCAM ACÚMULO DE ÁGUA NO JOELHO
Algumas situações que aumentam a quantidade de líquido sinovial são: artrite, artrose, lesão do ligamento cruzado anterior, lesão de múltiplos ligamentos do joelho (ex.: ligamento colateral medial, ligamento cruzado posterior, etc), lesão de menisco, etc.
Quem tem líquido no joelho pode fazer caminhada?Em geral, ela indica que tem algo errado na articulação do joelho. Por isso, nessa fase, o mais apropriado é o repouso com uso de medicações anti-inflamatórias prescritas pelo médico e compressas frias. As caminhadas e exercícios devem ser evitados.
Quais são os sintomas de quem tem água no joelho?Dor no joelho; Dificuldade em caminhar e em esticar totalmente a perna; Inchaço no joelho; Fraqueza dos músculos da coxa e da perna.
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