O que causa crise de ansiedade

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O que leva uma pessoa a ter crise de ansiedade?
Como saber se a pessoa está tendo uma crise de ansiedade?
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O que leva uma pessoa a ter crise de ansiedade?

Não existe uma única causa que levam as pessoas a sofrer de crises de ansiedade. Geralmente, essas crises acometem pessoas que vivenciaram traumas psicológicos ou enfrentam no momento em questão alguma situação de estresse importante. Entretanto, aspectos genéticos também podem influenciar.

Como saber se a pessoa está tendo uma crise de ansiedade?

22 sintomas físicos e psicológicos do transtorno de ansiedade.

Respiração ofegante e falta de ar..

Palpitações e dores no peito..

Fala acelerada..

Sensação de tremor e vontade de roer as unhas..

Agitação de pernas e braços..

Tensão muscular..

Tontura e sensação de desmaio..

Enjoo e vômitos..

O que piora a crise de ansiedade?

Traumas e eventos estressantes podem contribuir para o aumento da ansiedade. O Transtorno de Ansiedade Generalizada também pode piorar durante os períodos de estresse.

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