O que é bom para o cabelo

Nosso cabelo possui um ciclo de vida e, em algum momento, alguns fios irão cair para dar lugar a outros. Esse processo é natural e saudável. No entanto, quando essa queda se acentua, torna-se um problema que afeta a autoestima de homens e mulheres.

Existem diferentes causas para a queda acentuada de cabelo. Em alguns casos, pode ser por problemas de saúde, uso de medicamentos ou problemas emocionais. Geralmente, resolvendo o fato causador, resolve-se também a queda, e os fios podem voltar a crescer.

No entanto, em 90% dos casos de perda de cabelo, as razões são genéticas e hormonais. Nesses casos, o momento em que se inicia o tratamento é fundamental para o sucesso do resultado.

Daí você pode perguntar: mas o que é bom para fazer nascer cabelo?

A primeira coisa é: ao notar uma queda excessiva de cabelo, é necessário procurar ajuda do dermatologista para entender o motivo e definir o que fazer para melhorar o quadro. Mas será que é possível fazer nascer cabelo nas áreas onde houve a queda?

Neste artigo a gente te mostra as opções disponíveis para tratar a queda do cabelo.

Entenda o ciclo de vida do seu cabelo

Nosso cabelo passa por três fases durante o chamado ciclo capilar. A queda dos fios nem sempre está ligada a alguma patologia capilar, mas sim ao fim desse ciclo; momento em que o fio se solta para dar lugar a outro.

Por esse motivo, é fundamental estar atento e observar se o quadro está dentro da normalidade ou não. Caso você note uma quantidade maior de pelos pela casa, nas roupas de cama, no ralo do chuveiro ou em pentes e escovas, é momento de ligar o sinal de alerta.

Confira abaixo as três fases do ciclo de vida do cabelo:

  • Fase anágena: nessa fase, as células do folículo estão produzindo novos fios e fazendo o cabelo crescer. Esse período dura de 2 e 6 anos e, quanto mais longo for esse tempo, maior ficará seu cabelo. E isso é determinado geneticamente. A maior parte dos nossos fios encontra-se nessa fase.
  • Fase catágena: nessa fase, os fios param de crescer e até reduzem um pouco de tamanho. Além disso, o fio se torna menos profundo, menos fixado, no couro cabelo. Essa é a fase mais curta do ciclo, durando cerca de 2 a 3 semanas.
  • Fase telógena: na fase final do ciclo do cabelo, os fios se estabilizam e permanecem em repouso, e o folículo se prepara para liberá-los, para que seja iniciado um novo ciclo para outro fio. Essa fase dura de 2 a 4 meses.

O que é bom para o cabelo

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O que é bom para fazer nascer cabelo?

Como dissemos no início, para as quedas de cabelo provocadas por alguma condição física ou emocional, a solução estará no tratamento do que está provocando a queda. Como sempre, o ideal é procurar o quanto antes o dermatologista, para diagnóstico e tratamento.

Já nos casos da calvície de origem genética e hormonal, em geral existem três linhas de tratamento: medicamentosa, clínica e cirúrgica (transplante capilar).

Conheça cada uma dessas opções:

Tratamentos medicamentosos

A calvície de origem genética é provocada por uma maior sensibilidade de algumas pessoas ao hormônio conhecido como DHT. Trata-se de uma tendência hereditária, que não se pode mudar. No entanto, alguns medicamentos agem inibindo a produção desse hormônio.

Finasterida

Principal medicamento utilizado para a calvície genética, a finasterida age reduzindo a ação da enzima 5-alfa redutase, responsável por converter a testosterona em DHT.

Trata-se de uma medicação consumida por via oral, em forma de comprimidos, e os primeiros resultados podem ser percebidos geralmente após três meses de uso, mas esse prazo pode variar de pessoa para pessoa.

Uma pequena parcela dos homens relata redução da libido com o uso desse medicamento. No caso das mulheres, essa medicação é contraindicada para as grávidas ou em fase de amamentação.

Minoxidil

Outra opção medicamentosa muito utilizada é o Minoxidil. Trata-se de uma solução de uso tópico, ou seja, para ser aplicada diretamente sobre o couro cabeludo das áreas afetadas pela calvície.

Essa medicação funciona na melhora da circulação sanguínea em torno do folículo piloso e visa tornar a fase anágena (fase de crescimento dos cabelos) mais duradoura.

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Quais os benefícios da terapia capilar?

Tratamentos clínicos

A dermatologia – especialmente a área da Tricologia – dispõe de diversos tratamentos clínicos que agem visando estimular o crescimento dos fios ou suavizar a intensidade da queda. A depender das características do paciente, essas intervenções podem trazer excelentes resultados.

1. Intradermoterapia capilar

Este procedimento pode ser visto com um potencializador dos tratamentos medicamentosos citados acima. Ele consiste na aplicação de medicamentos no couro cabeludo, diretamente nos folículos capilares, podendo se associar às técnicas de microagulhamento.

Ao contrário de medicações aplicadas simplesmente sobre a pele, esse método provoca uma melhor penetração das substâncias no couro cabeludo, aumenta a circulação sanguínea local, fortalecendo os cabelos e tornando-os mais grossos.

2. Microagulhamento

Nesse procedimento, são utilizadas microagulhas para gerar minúsculos furinhos no couro cabeludo, melhorando a vasodilatação e estimulando o crescimento dos fios. Através desse equipamento, são injetadas substâncias estimulantes do crescimento capilar diretamente no folículo piloso.

Além disso, o microagulhamento também estimula uma melhor absorção de medicações tópicas que o paciente possa estar usando no couro cabeludo.

Para aqueles que possam estar preocupados com possíveis incômodos por conta das microagulhas, não há motivos para preocupação. Além de se tratar de minúsculas agulhas, os dermatologistas ainda costumam aplicar um anestésico local, para o máximo conforto do paciente.

1. Laser 1550nm

A terapia a laser estimula os cabelos a entrarem mais precocemente na fase anágena, que é a fase de crescimento dos fios, gerando um aumento no volume de cabelo presente no couro cabeludo e melhorando a firmeza.

Esse é um método considerado seguro e eficaz para tratar a queda. O bulbo capilar, popularmente conhecido como raiz do cabelo, também é estimulado para que seja mais bem nutrido.

Transplante capilar

Como dissemos acima, o momento em que se inicia o acompanhamento médico da calvície genética é fundamental para os resultados do tratamento.

Esse tipo de queda se dá pela redução do número de células que produzem os fios. Quando essas células se extinguem completamente, os tratamentos clínicos e medicamentosos não trazem benefícios satisfatórios.

De acordo com a avaliação do dermatologista, uma alternativa para o tratamento da calvície genética são os transplantes capilares.

Trata-se de um procedimento cirúrgico que retira folículos capilares de regiões não afetadas pela influência hormonal (laterais e nuca) e transferem para regiões com perda de cabelo. Com as técnicas disponíveis hoje, os resultados costumam ser bastante naturais e, principalmente, essa técnica traz uma solução permanente para a queda.

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Queda de cabelo: a consulta médica é o primeiro passo

Como vimos neste artigo, as causas da queda de cabelo podem ser bastante variadas, indo desde a genética e fatores hormonais até problemas autoimunes, inflamatórios e emocionais.

É válido também mencionar que a perda dos fios também pode estar ligada ao estilo de vida. O estresse e a carência nutricional também podem contribuir para acentuar a queda de cabelos. Portanto, esteja atenta à sua saúde e qualidade de vida como um todo, para cuidar dos seus cabelos também de dentro para fora.

É essencial lembrar que o primeiro passo para iniciar qualquer tipo de tratamento será sempre a consulta médica com um dermatologista, de preferência um especializado em Tricologia, que é a área da dermatologia diretamente relacionada à saúde capilar.

A Clínica Kédima Nassif é especializada no tratamento dos cabelos e do couro cabeludo. Somos especializados em Tricologia e oferecemos aos nossos pacientes a melhor estrutura e os mais modernos equipamentos e recursos, sempre em busca dos melhores resultados.

Caso você esteja em Belo Horizonte, agende online seu atendimento e venha cuidar do seu cabelo conosco.

O que e bom para fortalecer o cabelo?

Algumas recomendações para fortalecer o cabelo, prevenir a queda e manter os fios saudáveis são:.
Consumir peixe e sementes. ... .
Ingerir mais vitamina A. ... .
Incluir frutas cítricas na dieta. ... .
Aumentar o consumo de frutos secos. ... .
Consumir alimentos ricos em minerais. ... .
Incluir carne na dieta. ... .
Cardápio de 3 dias para um cabelo saudável..

O que faz bem para o cabelo?

7 alimentos para fortalecer os fios.
Ovos. O consumo regular de ovos auxilia na manutenção da saúde e estrutura capilar. ... .
Cenoura. Um alimento rico em betacaroteno e vitamina A, que atua como antioxidante e combatente dos radicais livres. ... .
Peixes. ... .
Sementes e oleaginosas. ... .
Frutas cítricas. ... .
Espinafre. ... .
Feijão..

O que e bom para o cabelo crescer rápido e forte?

Como fazer o cabelo crescer rápido?.
Cuide da alimentação. ... .
Massageie o couro cabeludo. ... .
Hidrate o cabelo. ... .
Pare de fumar. ... .
Evite usar boné e chapéu. ... .
Prenda o cabelo. ... .
Tome vitaminas para o crescimento. ... .
Evite a exposição excessiva ao sol..

Que Fruta e bom para o cabelo?

Vitamina C: presente em algumas frutas, como morango, laranja e kiwi; Vitamina A: encontrado em frutas e verduras, como cenoura, tomate e mamão; Ferro: presente na beterraba, feijão e fígado; Zinco: presente em oleaginosas, sementes de abóbora e amendoim.