A gota é um processo de artrite inflamatória que ocorre devido a um aumento dos níveis de ácido úrico no sangue, causando a formação de micro cristais de monourato de sódio, que ficam depositados nas
articulações, tendões e tecidos circundantes podendo causar inchaço, vermelhidão e dor intensa . A gota pode afetar qualquer pessoa, mas acomete
muito mais homens do que mulheres, devido aos mesmos terem um nível mais elevado de ácido úrico durante a vida. Geralmente as mulheres são acometidas pela doença da gota após a menopausa. Pessoas com
comorbidades podem estar mais propensas em ter gota, entre estas comorbidades estão: Quando ocorre um aumento excessivo de ácido úrico no corpo, os rins podem não conseguir remover este excesso eficientemente, de forma que os
cristais de urato com formato de agulha se acumulem nas articulações levando a pessoa a ter um ataque de gota. Quais alimentos aumentam o ácido úrico?A dieta é um fator que pode aumentar os níveis de ácido úrico, e consequentemente, agravar os ataques de gota. Se você tem propensão a gota, ou quer prevenir, evite o excesso de consumo de alimentos como: * Bebidas alcóolicas;* Carnes vermelhas;* Vísceras como coração, rins e fígado;* Fermento de padeiro e levedura de cerveja na forma de suplemento;* Frutos do mar como, mariscos, mexilhão, grãos com casca, entre outros.Quais os sintomas da gota? Os ataques da doença gota podem acontecer de forma repentina, com dor aguda e que na maioria das vezes, ocorrem à noite. * Dor intensa; |