A gent tem as pernas do mesmo tamanho

A gent tem as pernas do mesmo tamanho

Dismetria é um termo usado para se referir a diferença de tamanho entre as pernas, ou seja, quando uma perna é (ou parece ser) mais curta que a outra. 

Essa diferença tem duas causas principais: “alterações funcionais” e “alterações estruturais”.

Vamos falar primeiro das alterações funcionais, que podem envolver os músculos e a postura. Nesse caso, a diferença de tamanho entre as pernas também é chamada de perna curta falsa.

Isso pode acontecer por causa de um desnível no quadril. Por causa desse desnível, pode parecer que uma perna é mais curta que a outra, mas na verdade o tamanho dos ossos das pernas são iguais. 

Mas há também as alterações estruturais, que envolvem os ossos e cartilagem. Nesse caso, é chamada de perna curta verdadeira, ou seja, os ossos das pernas são realmente de tamanhos diferentes.

É importante saber essa diferença para indicar o tratamento adequado. Dependendo da diferença de tamanho entre as pernas pode ser indicada a cirurgia.

Agora vamos entender melhor quais são as causas, como diagnosticar e como tratar esse problema. 

Existem várias causas para a dismetria das pernas. Algumas delas são:

  • Origem neuromuscular (que afetam o alinhamento e a postura);
  • Deformidades ósseas (como escoliose);
  • Traumas ou fratura dos ossos;
  • Doenças degenerativas como artrose ou artrite.
  • Origem genética.

Um estudo publicado no jornal Hindawi em 2018 indica que entre 40% e 70% da população tem alguma diferença entre o tamanho das pernas.

Isso mostra que ter uma perna mais curta que a outra é algo relativamente comum.

Quais são os sintomas mais comuns?

Os sintomas de podem variar de pessoa pra pessoa, e geralmente depende do esforço físico que a pessoa faz no seu dia a dia.

Em geral, os sintomas mais comuns são:

  • Dor na coluna lombar;
  • Dor na perna mais curta; 
  • Andar mancando;
  • Dor nas articulações;
  • Dor nas costas, quadril, joelho ou tornozelo.

Ter uma perna mais curta que a outra, embora seja algo relativamente comum, pode prejudicar a qualidade de vida da pessoa.

Por isso, é importante fazer o diagnóstico e realizar o tratamento apropriado.

Como é feito o Diagnóstico?

Para ter o diagnóstico correto da dismetria é preciso ir ao médico ortopedista. Ele vai examinar o paciente e conseguir identificar se trata-se de uma alteração funcional (perna curta falsa) ou estrutural (perna curta verdadeira).

Durante a consulta, o médico geralmente examina como o paciente se movimenta ao sentar e levantar.

Quando o paciente estiver deitado na maca ele vai observar o alinhamento dos ossos e tornozelos. Se estiverem desalinhados, provavelmente se trata de um caso de dismetria das pernas.

Mas para confirmar se o diagnóstico é estrutural ou funcional ele pode pedir alguns exames de imagem como Raio X e tomografia computadorizada.

Como é feito o Tratamento?

Para a perna curta falsa (alterações funcionais), o tratamento indicado geralmente são sessões de fisioterapia, massagem, liberação miofascial, exercícios para corrigir, fortalecer e alongar a musculatura.

 É muito importante fazer o acompanhamento com um fisioterapeuta. Ele vai saber a forma e postura correta ao realizar os exercícios. 

Para a perna curta verdadeira (alterações estruturais), é indicada a órtese, ou sapatos com palmilhas para melhorar a forma de andar e a dor nas costas.

Quando a desigualdade é maior que 1 centímetro é indicado fazer o sapato sob medida. Em casos onde existe uma grande diferença de tamanho, a cirurgia para a correção da dismetria nas pernas pode ser indicada.

Como é a cirurgia para corrigir a Dismetria nas Pernas?

A cirurgia para a correção da dismetria geralmente é indicada quando há uma diferença de mais de 2 centímetros entre as pernas e pode ser indicada em casos em que os tratamentos convencionais não obtiveram bons resultados. 

A cirurgia pode ter três objetivos:

  • Diminuir a perna mais longa;
  • Aumentar a perna mais curta; 
  • Inibir o crescimento da perna mais longa. 

Você acha que tem Dismetria nas Pernas?

Esse artigo não substitui a consulta com um médico. Caso você tenha se identificado com o que leu, entre em contato com o seu médico de confiança ou poderá marcar uma consulta comigo.

Será um grande prazer ajudá-lo a obter o diagnóstico correto, indicar o melhor tratamento e, obviamente, melhorar sua qualidade de vida!

Fontes: Jornal Hindawi e Medicals News Today

Ficou alguma dúvida? Me segue lá no Instagram: @draanapsimoes.

Saiba mais: Dismetria tem diferentes causas – Entenda o tratamento e o diagnóstico

A gent tem as pernas do mesmo tamanho

Dra. Ana Paula Simões
Médica do esporte, ortopedista e traumatologista, professora instrutora e mestre pela Santa Casa de São Paulo, especialista em medicina esportiva e cirurgiã do tornozelo e pé.

É verdade que temos uma perna maior que a outra?

Chama-se de dismetria verdadeira quando há uma diminuição real no tamanho dos ossos de uma perna em relação a outra. Já a chamada dismetria falsa é quando os ossos têm o mesmo tamanho quando as duas pernas são comparadas, mas há uma diferença no tamanho das pernas, causada por desnível do quadril, por exemplo.

É normal ter uma perna menor que a outra?

A alteração do comprimento da perna de forma funcional ocorre quando as pernas são as mesmas. No entanto, devido a uma outra condição, tal como a inclinação da pelve ou piriforme e isquiostibiais encurtados, cria a aparência de uma perna mais comprida ou mais curta do que a outra.

Como igualar o tamanho das pernas?

Muitos corredores têm diferenças do tamanho das pernas afetando de 40% a 70% da população, e muitas vezes podem causar lesões. Uma discrepância no comprimento das pernas parece bastante fácil de consertar: basta colocar uma elevação no lado mais curto.

Como saber se a perna é maior que a outra?

Como confirmar que uma perna é mais curta Já quando a diferença é inferior a 2 cm, a forma mais fácil consiste em deitar a pessoa de barriga para cima e depois pedir para dobrar os joelhos. Caso um dos joelhos fique mais elevado que o outro, é possível que a pessoa tenha uma perna mais curta que a outra.